У Переходi Діалогу відбуваються безкоштовні психоедукаційні зустрічі, які проводять психологині з Фундації Kalejdoskop Kultur. Участь можлива лише після попередньої реєстрації через форму. Зустрічі проходять українською мовою.
Безкоштовна зустріч з психологинею: «Фізична активність відіграє важливу роль у психологічному відновленні та підтримці емоційного благополуччя»
Фізична активність відіграє важливу роль у психологічному відновленні та підтримці емоційного благополуччя. Заняття спортом або фізичними вправами впливає на створення позитивного настрою, зниження рівня стресу та тривоги, а також зміцнення внутрішнього стану спокою та впевненості.
Коли? 09.10, 17:00-19:00
Психолог: Shizhana Bezega
Для деталей та реєстрації натисніть тут!
Для кого? Для батьків, які хочуть будувати стосунки з дитиною на основі довіри та розуміння — навіть коли йдеться про складні теми.
Під час зустрічі поговоримо про:
– як знайти свій контакт з тілом;
– як підтримувати мотивацію займатись фізичною активністю;
– як інтегрувати фізичну активність в своє життя;
– поговоримо про вправи, які розвивають силу, витривалість, баланс та гнучкість.
Це безпечний простір для обміну досвідом та отримання практичних порад від досвідченого психолога.
Projekt «Przeciwdziałanie przemocy w środowisku dzieci i młodzieży wrocławskich szkół podstawowych i ponadpodstawowych» współfinansowany jest ze środków Gminy Wrocław.
