BIP

«Як упоратися з повсякденням і не втратити себе?» Воркшоп для жінок

Plakat: Warsztat dla kobiet, przedstawia tytuł po środku, krótki opis oraz loga partnerów. W prawym rogu element graficzny - dziewczyna z ksiązkami.

Запрошуємо на надихаючий воркшоп від Фонду «Freya» – «Як упоратися з повсякденням і не втратити себе», під час якого жінки зможуть відкрити, що можна зробити, аби повсякдення стало їхнім союзником у поверненні контролю над власним життям.

Для кого? Воркшоп адресований жінкам віком 30–40 років, яких пригнічують щоденні обов’язки та поєднання професійного й особистого життя або які не бачать для себе можливості розпочати професійну діяльність, хоча дуже цього прагнуть.

Коли? 26 жовтня (четвер), 18:00-20:00

Де? Перехід Діалогу (Przejście Dialogu), ul. Świdnicka 19

Вхід безкоштовний, але потрібна реєстрація: Посилання для реєстрації!

Ведучі:

Агнешка Кшишиха (Agnieszka Krzyszycha) – сертифікована кризова коучка (номер сертифіката CMK2/03/IPTK/2021)
Агнешка Цєхович (Agnieszka Ciechowicz) – менторка життєвої енергії, інструкторка дихання за методом Бутейка, інструкторка скандинавської ходьби та slow jogging

Учасниці воркшопу дізнаються, що для них справді важливо в житті, і навчаться втілювати це в повсякденні, ознайомляться з методами турботи про свою життєву енергію та практичними способами поєднувати особисте життя з професійним.

Пов’язані новини

“Емоції у шкільному рюкзаку” – заняття для дітей із психологинею

Дата: 17 november 2026, о 17:00–18:00

  Школа – це не лише навчання. Це також нові стосунки, емоції, виклики та щоденні ситуації, з якими діти вчаться справлятися по-своєму. “Емоції у шкільному рюкзаку” – це заняття, під час яких діти через ігри, розмови, рух та творчі вправи вчитимуться розпізнавати й виражати емоції, будувати стосунки з однолітками та краще справлятися зі складними ситуаціями. […]

Чоловіче коло в Переході: простір для щирості й розмови

Дата: 21 october 2026, о 18:00–20:00

  Щоденна гонитва та дедалі більший тиск призводять до того, що чоловіки рідко мають нагоду зупинитися й щиро поговорити. У Переході Діалогу (Przejście Dialogu) ми віримо, що безпечний простір для вираження емоцій сьогодні вкрай потрібний. Тому у співпраці з Фондом «Kwitnąca Polska» запрошуємо на регулярні зустрічі Чоловічого кола. Цикл зустрічей, організований фондом, – це простір […]